EVERYTHING ABOUT อาหารหลังออกกําลังกาย

เกิดอาการอ่อนเพลีย หมดเรี่ยวแรง เพราะระดับพลังงานสะสมและระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำลงมากโรคควรระวังช่วงหน้าร้อน ภัยเงียบที�